Durant la 1ere séance nous allons déterminer ensemble votre objectif. Nous vérifions que celui si soit faisable et je vous explique les différentes étapes par lesquelles nous allons passer pour pouvoir l’atteindre. Cet objectif sera notre support dans l’avancement de nos séances et il sera bien entendu modifiable.
C’est un phénomène naturel, sécuritaire sans effets secondaires.
Accessible à tous et prouvé scientifiquement comme étant extrêmement efficace.
Un état de rêverie que vous expérimentez tous les jours lorsque vous êtes concentrés sur un projet au travail, sur une lecture ou même lorsque vous conduisez votre voiture.
C’est un état d’être normal et propre à l’être humain que l’Hypnose thérapeutique utilise pour accéder à votre inconscient.
En tant que praticienne en Hypnose, j’aurai beaucoup de plaisir à vous emmener sur ce beau chemin vers votre inconscient, l’Hypnose, ce voyage extraordinaire.
La NMO (une pratique issue de l’EMDR) qui permet de déprogrammer facilement les évènements qui engendrent des stress post traumatiques, du stress ou de l’anxiété. Elle permet une désensibilisation rapide de souvenirs traumatiques en faisant disparaître les symptômes par des mouvement oculaires.
Gérer le stress par le toucher.
Une forme d’acupression pour libérer les émotions négatives.
Il s’agit de tapoter doucement certains points spécifiques situés sur nos méridiens.
En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange, on équilibre les méridiens perturbés. L’émotion ou le souvenir douloureux s’éloigne jusqu’à ne plus vous impacter.
C’est un outil qui peut s’utiliser en toute autonomie dans votre quotidien.
L’hypnothérapie est une porte d’accès à votre inconscient, là où se trouvent vos ressources profondes et vos automatismes.
Lorsque la volonté seule ne suffit plus, l’hypnose permet d’amorcer un véritable changement intérieur, en douceur et à votre rythme.
En tant qu’hypnothérapeute certifiée à Salon-de-Provence, je vous accompagne dans un cadre bienveillant et sécurisé pour vous aider à dépasser les blocages, apaiser vos émotions et retrouver un équilibre durable.
Voici quelques-uns des nombreux bénéfices que l’hypnose peut apporter à votre vie :
Dans un quotidien souvent rythmé par la pression et les responsabilités, le stress s’installe facilement.
Les séances d’hypnose vous permettent de retrouver le calme, d’apaiser votre système nerveux et de libérer les tensions mentales et physiques. Vous repartez avec des outils concrets pour mieux gérer vos émotions au quotidien.
Les troubles du sommeil sont souvent liés à un mental trop actif ou à des émotions non digérées.
L’hypnose agit sur ces causes profondes pour réinstaller un rythme naturel et réparateur, et vous aider à vous endormir plus facilement, sans lutte ni dépendance.
Les périodes de perte ou de rupture peuvent laisser un grand vide intérieur.
L’hypnose permet de libérer les charges émotionnelles douloureuses, d’apaiser la peine et de retrouver peu à peu de la sérénité, sans effacer les souvenirs précieux.
L’hypnose aide à reprogrammer les croyances limitantes et à cultiver une image de soi plus juste et bienveillante.
Vous apprenez à vous reconnecter à vos capacités, à poser vos limites et à vous affirmer avec plus de clarté et de confiance.
L’hypnothérapie est bien plus qu’une technique de relaxation : c’est un véritable outil de transformation personnelle.
Elle vous aide à retrouver votre autonomie, à mieux comprendre vos émotions et à avancer vers une vie plus libre, plus apaisée et plus alignée avec qui vous êtes.
Si vous souhaitez découvrir les bienfaits de l’hypnose, je vous accueille avec bienveillance dans mon cabinet à Salon-de-Provence.
